Bei anstrengenden und genußvollen Übungen haben wir es immer lustig!
Wer macht noch mit?
In der "Gesunden Stunde" versucht eine Gruppe"Junggebliebener" den
Körper fit und gelenkig zu halten.
Von einfachen bis zu schwierigeren Übungen wird alles probiert, wir nehmen auch manchmal
Hanteln oder Thera-Bänder zu Hilfe.
Es ist wichtig, daß wir Spaß haben und dabei auch gleichzeit unsere Gelenke beweglich
halten. Jede(r) "Neue" wird bei uns herzlich aufgenommen!
Die "Gesunde Stunde" findet immer am Dienstag-Vormittag
von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr in der Veranstaltungshalle in Baden statt.